Qual música te motiva ou te acalma?

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Qual música te motiva ou te acalma?
O ano mal começou e já estamos expostos a emoções que às vezes ficam impossíveis de suportar, o que nos leva a explodir com as pessoas que estão próximas a nós.
Mas e se durante esse processo você tiver que ir visitar um cliente ou tiver um reunião de fechamento extremamente importante. O que fazer para equilibrar as emoções?
Eu já passei algumas vezes por isso e nessas horas devemos lembrar-nos de alguns ensinamentos que trazemos ao longo de nossa jornada.
Quando estava na faculdade eu tive a oportunidade aprender Tai Chi Chuan, não sou nenhum mestre na arte, mas o fato de aprender a respirar ajuda bastante a equilibrar as energias e manter a calma durante momentos de stress.
Além da respiração a música ajuda bastante nessas horas, são músicas tranquilas que estimula o corpo a baixar os níveis de stress.

                                                                          Crédito: amigosdotaichi.com.br

Mas o contrário também acontece, qual o vendedor nunca ficou até tarde terminando algum trabalho importante e no outro dia cedo tinha reuniões marcadas.
Além de tomar um bom banho, e um café forte, as vezes nem sempre é o suficiente. Mais uma vez uma boa música agitada do gosto de cada um ajuda a dar um sacode e colocar as coisas no ritmo certo.

                                                               Crédito: Shutterstock.com


Estou colocando abaixo as músicas que me ajudam  em cada situação.
Caso queiram compartilhar a de vocês deixe suas músicas nos comentários.

Boas Vendas!!!

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